2024-12-12
Muffinki to ciasteczka w formie wysokiej babeczki. Miękkie i wilgotne w środku oraz chrupiące z zewnątrz, o charakterystycznym kształcie. Zawdzięczają go specjalnym foremkom zwykle pofalowanym […]
2024-11-29
Czekoladę uwielbiają niemal wszyscy. A koktajl z jej wykorzystaniem to pyszny i prosty sposób na pożywne oraz sycące śniadanie z czekoladową nutą. Doda energii na […]
2023-12-06
Pierwsze skojarzenie jabłka oraz cynamonu przywodzi na myśl jesień i szarlotkę. Ale ciasta oraz aromatyczne przyprawy kojarzą się także ze Świętami. Przed Bożym Narodzeniem w […]
2022-09-29
Sezon na dynie w Polsce trwa od września do listopada. To fantastyczna roślina, która nie tylko jest zdrowa ale i też pyszna. Sposobów przygotowania dyni jest wiele. My dzisiaj prezentujemy sprawdzony przepis na pieczoną dynie na śniadanie.
2022-08-26
Odpowiednio zbilansowany koktajl z owocami jest doskonałym posiłkiem białkowym. Znakomicie uzupełnia składniki mineralne, elektrolity i witaminy. Ponadto pomaga w odbudowie i regeneracji mięśni, co jest istotne zwłaszcza po ćwiczeniach siłowych. Białko zawierają produkty bogate w aminokwasy, np. sezam, pyłek pszczeli, spirulina. Jego cennym źródłem jest również jarmuż. Pij takie koktajle do 30 minut po treningu.
2022-07-18
Kawa może być pysznym deserem, gdy wzbogacisz ją smacznymi dodatkami. Koktajl kawowy to idealna propozycja na weekendowe popołudnie!
2022-07-08
Crème brûlée to wspaniały deser, znany i uwielbiany na całym świecie. Jajeczno- śmietankowy, aksamitny krem pokryty jest cienką, słodką warstwą skarmelizowanego cukru. Karmel tworzy skorupkę, […]