Koktajle mogą mieć rzadszą konsystencję lub być gęste niczym letni deser. Zależnie od użytych składników, są to sycące i orzeźwiające napoje na upalne dni. Spokojnie zastąpią poobiedni deser lub drugie śniadanie czy lunch w pracy. Są przy tym źródłem wielu cennych składników odżywczych oraz witamin i minerałów. Zwłaszcza koktajle deserowe z dodatkiem owoców egzotycznych, czyli mango i banana.
Banany są źródłem składników mineralnych i witamin. Kremowa konsystencja świetnie sprawdzi się do koktajlu deserowego. Tak jak słodkiego i soczystego mango, które jest też bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Mandarynka ma wiele właściwości prozdrowotnych i zawiera witaminy oraz przeciwutleniacze.
2
porcje10
minut200
kcal2 banany
2 mango
2 mandarynki
500 ml soku pomarańczowego