tvokazje-logotvokazje-logotvokazje-logotvokazje-logo

  • Przepisy
    • Zdrowe koktajle
    • Chleby
    • Zupy
    • Desery
    • Śniadania
    • Obiady
  • Sklep TV Okazje
    • Kuchnia
    • Dom i ogród
    • Sport i zdrowie
    • Strefa Seniora
    • Produkty z TV
  • COOX Wunderform
  • Blender Nutri
  • Home Vero Frytownica
✕
            Not found text See all results

            Koktajl z buraka

            • Strona główna
            • Przepisy
            • Koktajl z buraka
            Koktajl kokosowy
            2023-05-23
            Koktajl gruszkowy
            2023-05-23
            2023-05-23
            Kategorie
            • Przepisy
            • Zdrowe koktajle
            Tagi
            • blender
            • burak
            • koktajl
            • nutri
            • przepis
            • przepisy

            Koktajle owocowe i warzywne to nie tylko pyszne napoje. Zależnie od składników, mogą być źródłem witamin, minerałów i innych cennych wartości odżywczych. Taka zdrowa i pożywna, a czasem też sycąca przekąska dostarcza wiele energii. Koktajle można zabrać ze sobą do pracy czy na trening. Zaletą jest fakt, że dodając orzechy, nasiona, superfoodsy, produkty zdrowe czy bogate w białko lub węglowodany jak płatki, otręby owsiane i jogurt naturalny, można zwiększyć dawkę energii. My proponujemy zdrowy koktajl z buraka i jabłka.

            materiał promocyjny

            Buraki należą do takich warzyw, które nie każdy lubi. Jednak odpowiednio przygotowane mogą posmakować każdemu. Buraki przy tym są niskokaloryczne, wykazują właściwości prozdrowotne i są źródłem wielu witamin, minerałów, antyoksydantów, kwasu foliowego i innych składników odżywczych. Warto dodać, że najwięcej wartości dostarcza burak w wersji surowej. Jabłko to także źródło wielu witamin, minerałów, błonnika i antyoksydantów. Koktajl z buraka i jabłka posiada właściwości oczyszczające.

            Koktajl z buraka
            Print

            Koktajl z buraka

            Stopień trudności łatwy
            Porcje

            2

            porcje
            Czas przygotowania

            10

            minut
            Kalorie (1 porcja)

            100

            kcal

            Składniki

            • 400 ml wody

            • 1 średni burak

            • 1 średnie jabłko

            • łyżka soku z cytryny

            • opcjonalnie odrobina cukru lub miodu

            Przygotowanie

            • Buraka umyj, obierz i pokrój w mniejsze kawałki.
            • Jabłko umyj, usuń gniazda nasienne i pokrój w kawałki, możesz ale nie musisz obierać ze skórki.
            • Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze.

            Uwagi

            • Najlepiej zblenduj składniki bez dodatku cukru lub miodu i po spróbowaniu możesz ewentualnie dodać odrobinę.
            • Jeśli chcesz zwiększyć dawkę energii, możesz dodać do koktajlu marchewkę.

            Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

            Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

            Obserwuj nas!

            • LinkedIn
            • Facebook
            • YouTube
            • Instagram
            • Pinterest
            POBIERZ KSIĄŻKĘ Z PRZEPISAMI

            @tvokazje.pl

            @tvokazje.pl

            • ✨Idealna na podróż! Butelka termiczna Light Purple Mat marki @NOVEEN.✨Idealnie nadaje się do transportu ciepłych i zimnych napojów. Butelka została wyposażona w podwójne ścianki oraz specjalnie izolowaną zakrętkę, dzięki czemu jeszcze dłużej utrzymuje temperaturę transportowanych napojów.🌞Możesz zabrać ją ze sobą wszędzie i cieszyć się każdym zimnym łykiem.😎 #zabierzmnie #zabierznawyjazd #zabierzmniezesobą #butelka #butelkanawode #butelkatermiczna #podroz #podrozowanie #podrozemaleiduze #hit #hitsezonu #noveen
            • Koktajl zielona energia - idealny na lato. Ciesz się każdym letnim dniem! ✨💚Przepis jest na naszym blogu!  #energia #pozytywnaenergia #ekstraktor #blender #blend #blending #koktajle #koktajleowocowe #koktajlewarzywne #koktajlewitaminowe #koktajledladzieci #koktajlefit #smoothie #smoothies #smoothiebowl #smoothierecipes #smoothietime #fit #fitfood #fitlife #fitgirl
            • Russell Hobbs, łączy swą bogatą wiedzę i doświadczenie w branży urządzeń elektrycznych.Dla milionów ludzi, ta marka od zawsze gościła w sercach ich domów, gdziekolwiek by on nie był. W TV Okazje znajdziesz szeroką gamę produktów Russell Hobbs, przeglądaj w stylowych akcesoriach kuchennych i wybierz najlepszy wariant dla Ciebie!😍✨ #RussellHobbs #russellhobbs #russellhobbsid #russellhobbsanz #russellhobbsczsk #russellhobbsgreece #russellhobbs_japan #kuchnia #czajnik #design #designhome #tvokazje #TvOkazje #hit #hitsezonu
            • Koktajl ułatwiający trawienie, to prawdziwy HIT na lato!✨😎Jak Wam smakuje to połączenie składników?Koniecznie dajcie nam znać w komentarzu.Przepis znajdziesz na naszym blogu! #trawienie #schudnijzdrowo #schudnijzdrowo #schudnijdolata  #blender #blend #blending #koktajle #koktajleowocowe #koktajlewarzywne #koktajlewitaminowe #koktajledladzieci #koktajlefit #smoothie #smoothies #smoothiebowl #smoothierecipes #smoothietime #fit #fitfood #fitlife #fitgirl
            • ✨Młynki elektryczne do soli i pieprzu RUSSELL HOBBS✨ Stylowy dodatek, który pasuje do wystroju każdej kuchni. Specjalnie zaprojektowany system umożliwia regulację stopnia zmielenia, drobnego jak i grubego! #RussellHobbs #russellhobbs #sól #sol #pieprz #pieprzisól #młynek #młynekdosoliipieprzu #młynek #młynekdosoli #mlynekdopieprzu #tvokazje #TvOkazje #hit #hitsezonu #hitycenowe
            Obserwuj nas na Instagramie
            ✨Idealna na podróż! Butelka termiczna Light Purple Mat marki @NOVEEN.✨Idealnie nadaje się do transportu ciepłych i zimnych napojów. Butelka została wyposażona w podwójne ścianki oraz specjalnie izolowaną zakrętkę, dzięki czemu jeszcze dłużej utrzymuje temperaturę transportowanych napojów.🌞Możesz zabrać ją ze sobą wszędzie i cieszyć się każdym zimnym łykiem.😎 #zabierzmnie #zabierznawyjazd #zabierzmniezesobą #butelka #butelkanawode #butelkatermiczna #podroz #podrozowanie #podrozemaleiduze #hit #hitsezonu #noveen
            @tvokazje.pl
            @tvokazje.pl
            •
            Follow
            ✨Idealna na podróż! Butelka termiczna Light Purple Mat marki @NOVEEN.✨ Idealnie nadaje się do transportu ciepłych i zimnych napojów. Butelka została wyposażona w podwójne ścianki oraz specjalnie izolowaną zakrętkę, dzięki czemu jeszcze dłużej utrzymuje temperaturę transportowanych napojów.🌞 Możesz zabrać ją ze sobą wszędzie i cieszyć się każdym zimnym łykiem.😎 #zabierzmnie #zabierznawyjazd #zabierzmniezesobą #butelka #butelkanawode #butelkatermiczna #podroz #podrozowanie #podrozemaleiduze #hit #hitsezonu #noveen
            11 miesięcy ago
            View on Instagram |
            1/5
            Koktajl zielona energia - idealny na lato. Ciesz się każdym letnim dniem! ✨💚Przepis jest na naszym blogu!  #energia #pozytywnaenergia #ekstraktor #blender #blend #blending #koktajle #koktajleowocowe #koktajlewarzywne #koktajlewitaminowe #koktajledladzieci #koktajlefit #smoothie #smoothies #smoothiebowl #smoothierecipes #smoothietime #fit #fitfood #fitlife #fitgirl
            @tvokazje.pl
            @tvokazje.pl
            •
            Follow
            Koktajl zielona energia - idealny na lato. Ciesz się każdym letnim dniem! ✨💚 Przepis jest na naszym blogu! #energia #pozytywnaenergia #ekstraktor #blender #blend #blending #koktajle #koktajleowocowe #koktajlewarzywne #koktajlewitaminowe #koktajledladzieci #koktajlefit #smoothie #smoothies #smoothiebowl #smoothierecipes #smoothietime #fit #fitfood #fitlife #fitgirl
            11 miesięcy ago
            View on Instagram |
            2/5
            Russell Hobbs, łączy swą bogatą wiedzę i doświadczenie w branży urządzeń elektrycznych.Dla milionów ludzi, ta marka od zawsze gościła w sercach ich domów, gdziekolwiek by on nie był. W TV Okazje znajdziesz szeroką gamę produktów Russell Hobbs, przeglądaj w stylowych akcesoriach kuchennych i wybierz najlepszy wariant dla Ciebie!😍✨ #RussellHobbs #russellhobbs #russellhobbsid #russellhobbsanz #russellhobbsczsk #russellhobbsgreece #russellhobbs_japan #kuchnia #czajnik #design #designhome #tvokazje #TvOkazje #hit #hitsezonu
            @tvokazje.pl
            @tvokazje.pl
            •
            Follow
            Russell Hobbs, łączy swą bogatą wiedzę i doświadczenie w branży urządzeń elektrycznych. Dla milionów ludzi, ta marka od zawsze gościła w sercach ich domów, gdziekolwiek by on nie był. W TV Okazje znajdziesz szeroką gamę produktów Russell Hobbs, przeglądaj w stylowych akcesoriach kuchennych i wybierz najlepszy wariant dla Ciebie!😍✨ #RussellHobbs #russellhobbs #russellhobbsid #russellhobbsanz #russellhobbsczsk #russellhobbsgreece #russellhobbs_japan #kuchnia #czajnik #design #designhome #tvokazje #TvOkazje #hit #hitsezonu
            11 miesięcy ago
            View on Instagram |
            3/5
            Koktajl ułatwiający trawienie, to prawdziwy HIT na lato!✨😎Jak Wam smakuje to połączenie składników?Koniecznie dajcie nam znać w komentarzu.Przepis znajdziesz na naszym blogu! #trawienie #schudnijzdrowo #schudnijzdrowo #schudnijdolata  #blender #blend #blending #koktajle #koktajleowocowe #koktajlewarzywne #koktajlewitaminowe #koktajledladzieci #koktajlefit #smoothie #smoothies #smoothiebowl #smoothierecipes #smoothietime #fit #fitfood #fitlife #fitgirl
            @tvokazje.pl
            @tvokazje.pl
            •
            Follow
            Koktajl ułatwiający trawienie, to prawdziwy HIT na lato!✨😎 Jak Wam smakuje to połączenie składników? Koniecznie dajcie nam znać w komentarzu. Przepis znajdziesz na naszym blogu! #trawienie #schudnijzdrowo #schudnijzdrowo #schudnijdolata #blender #blend #blending #koktajle #koktajleowocowe #koktajlewarzywne #koktajlewitaminowe #koktajledladzieci #koktajlefit #smoothie #smoothies #smoothiebowl #smoothierecipes #smoothietime #fit #fitfood #fitlife #fitgirl
            11 miesięcy ago
            View on Instagram |
            4/5
            ✨Młynki elektryczne do soli i pieprzu RUSSELL HOBBS✨ Stylowy dodatek, który pasuje do wystroju każdej kuchni. Specjalnie zaprojektowany system umożliwia regulację stopnia zmielenia, drobnego jak i grubego! #RussellHobbs #russellhobbs #sól #sol #pieprz #pieprzisól #młynek #młynekdosoliipieprzu #młynek #młynekdosoli #mlynekdopieprzu #tvokazje #TvOkazje #hit #hitsezonu #hitycenowe
            @tvokazje.pl
            @tvokazje.pl
            •
            Follow
            ✨Młynki elektryczne do soli i pieprzu RUSSELL HOBBS✨ Stylowy dodatek, który pasuje do wystroju każdej kuchni. Specjalnie zaprojektowany system umożliwia regulację stopnia zmielenia, drobnego jak i grubego! #RussellHobbs #russellhobbs #sól #sol #pieprz #pieprzisól #młynek #młynekdosoliipieprzu #młynek #młynekdosoli #mlynekdopieprzu #tvokazje #TvOkazje #hit #hitsezonu #hitycenowe
            11 miesięcy ago
            View on Instagram |
            5/5

            • Koktajl truskawkowy z bananem
              Koktajle owocowe smakują i dzieciom i dorosłym. Można je zabierać ze sobą na wynos, do szkoły, pracy czy na treningi. Zależnie od owoców i innych […]
            • Koktajl truskawkowy z bananem
            • Koktajl kakaowo-bananowy
            • Koktajl gruszkowy
            Kontakt

            TVO SP. Z O.O
            ul. Kielecka 5, 81-303 Gdynia
            NIP 9581665816, REGON 222079828
            Sąd Rejonowy Gdańsk-Północ w Gdańsku
            VIII Wydział Gospodarczy KRS, pod numerem KRS 000508462

            Ważne odnośniki

            FAQ
            Polityka prywatności
            RODO
            Regulamin newslettera

            TV Okazje

            O nas
            Współpraca
            Rekrutacja
            Klub TV Okazje
            Kontakt
            Blog

            Zapisz się i odbierz książkę z przepisami!
            Zero spamu, tylko sprawdzone przez nas przepisy na pyszne dania i desery.

            ©2022 TVO sp. z o.o.
                      Not found text See all results
                      Zarządzaj zgodami plików cookie
                      Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
                      Funkcjonalne Zawsze aktywne
                      Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
                      Preferencje
                      Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
                      Statystyka
                      Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
                      Marketing
                      Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
                      Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
                      Zobacz preferencje
                      {title} {title} {title}