tvokazje-logotvokazje-logotvokazje-logotvokazje-logo

  • Przepisy
    • Zdrowe koktajle
    • Chleby
    • Zupy
    • Desery
    • Śniadania
    • Obiady
    • Dieta
    • Przystawki
  • Dom i Ogród
    • Porady
  • Strony specjalne
    • Nutri ekstraktor
    • COOX Wunderform | Przedstawiamy rewolucję w pieczeniu
    • Pobierz książkę z przepisami
✕
            Not found text See all results

            Krem z groszku cukrowego 

            • Strona główna
            • Przepisy
            • Krem z groszku cukrowego 
            Sałatka z owoców egzotycznych 
            2023-03-27
            Krem szczawiowy 
            2023-03-27
            2023-03-27
            Kategorie
            • Przepisy
            • Zupy
            Tagi
            • blender
            • nutri
            • przepis

            Zupy kremy to zwykle warzywne potrawy, które są aksamitne, sycące i rozgrzewające. Można je przygotować na wiele sposobów, używając różnych składników. Wystarczy dodatek grzanek oraz świeżych ziół i pierwsze danie gotowe. Kremowa zupa może też być samodzielną przekąską. Nasza propozycja to krem z groszku cukrowego. Co ciekawe, cukrowy to nie to samo co zielony groszek. Jest to odmiana cukrowa grochu. W odróżnieniu od zielonego, nie ma wyściółki pergaminowej i można go spożywać w całości, razem ze strąkiem który jest jadalny, także na surowo. 

            materiał promocyjny

            Groszek cukrowy jest smaczny i zdrowy, a przy tym ma ładny kolor. Jest niskokaloryczny i sycący, dostarcza wartości odżywczych i zawiera dużo białka oraz błonnika. Jest też źródłem witamin, minerałów, luteiny, kwasu foliowego i antyoksydantów. Jako chrupiące warzywo może być dodatkiem do sałatek, można go gotować na parze czy podsmażać na maśle. To także świetny dodatek do mięs, makaronów, ryżu i zup. Można też przygotowywać z niego pyszne zupy kremy. 

            Krem z groszku cukrowego 
            Print

            Krem z groszku cukrowego 

            Stopień trudności łatwy
            Porcje

            2

            porcje
            Czas przygotowania

            30

            minut
            Kalorie

            100

            kcal

            Składniki

            • 500 g groszku cukrowego

            • 2 ziemniaki

            • 1 cebula

            • odrobina masła

            • 2 łyżki jogurtu naturalnego

            • sól i pieprz

            • posiekany szczypiorek

            • bulion warzywny

            Przygotowanie

            • Groszek cukrowy umyj, obierz z włókien i odetnij końcówki.
            • Cebulę drobno posiekaj i podsmaż na maśle do zeszklenia.
            • Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.
            • Dodaj ziemniaki oraz groszek do cebuli i zalej bulionem do wysokości warzyw.
            • Gotuj przynajmniej 15 minut do miękkości.
            • Zupę zmiksuj w blenderze, dodaj jogurt, dopraw solą oraz pieprzem i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
            • Podawaj z posiekanym szczypiorkiem.

            Uwagi

            • Możesz kilka sztuk groszku cukrowego zblanszować we wrzątku i podawać na zupie. Dla podbicia smaku, do gotowania możesz dodać liść laurowy i ziele angielskie. Możesz najpierw zagotować ziemniaki, potem dodać groszek i gotować do miękkości. 

            Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

            Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

            Obserwuj nas!

            • LinkedIn
            • Facebook
            • YouTube
            • Instagram
            • Pinterest
            POBIERZ KSIĄŻKĘ Z PRZEPISAMI

            …

            • Sałatka z pieczonymi burakami i serem halloumi
              Sałatka to bardzo szeroko zakrojone pojęcie, ponieważ można tą przekąskę wykonać na dziesiątki różnych sposobów, z najróżniejszych składników i ich połączeń. Są przygotowywane nie tylko […]
            • Sałatka z pieczonymi burakami i serem halloumi
            • Grzanki z serem camembert i figami
            • Stek z kalafiora
            Kontakt

            TVO SP. Z O.O
            ul. Kielecka 5, 81-303 Gdynia
            NIP 9581665816, REGON 222079828
            Sąd Rejonowy Gdańsk-Północ w Gdańsku
            VIII Wydział Gospodarczy KRS, pod numerem KRS 000508462

            Ważne odnośniki

            FAQ
            Polityka prywatności
            RODO
            Regulamin newslettera

            TV Okazje

            O nas
            Współpraca
            Rekrutacja
            Klub TV Okazje
            Kontakt
            Blog

            Zapisz się i odbierz książkę z przepisami!
            Zero spamu, tylko sprawdzone przez nas przepisy na pyszne dania i desery.

            ©2022 TVO sp. z o.o.
                      Not found text See all results
                      Zarządzaj zgodami plików cookie
                      Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
                      Funkcjonalne Zawsze aktywne
                      Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
                      Preferencje
                      Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
                      Statystyka
                      Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
                      Marketing
                      Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
                      Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Manage {vendor_count} vendors Przeczytaj więcej o tych celach
                      Zobacz preferencje
                      {title} {title} {title}