tvokazje-logotvokazje-logotvokazje-logotvokazje-logo

  • Przepisy
    • Zdrowe koktajle
    • Chleby
    • Zupy
    • Desery
    • Śniadania
    • Obiady
    • Dieta
    • Przystawki
  • Dom i Ogród
    • Porady
  • Strony specjalne
    • Nutri ekstraktor
    • COOX Wunderform | Przedstawiamy rewolucję w pieczeniu
    • Pobierz książkę z przepisami
✕
            Not found text See all results

            Krem szczawiowy 

            • Strona główna
            • Przepisy
            • Krem szczawiowy 
            Krem z groszku cukrowego 
            2023-03-27
            Krem pieczarkowy 
            2023-03-27
            2023-03-27
            Kategorie
            • Przepisy
            • Zupy
            Tagi
            • blender
            • nutri
            • przepis
            • przepisy

            Zupy kremy najczęściej przygotowuje się z warzyw. Są pożywne, smaczne i rozgrzewające. Podawane z grzankami i świeżymi ziołami mogą być pierwszym daniem lub niezależną przekąską w ciągu dnia. Oczywiście składniki mogą być różne. Nasza propozycja to mniej klasyczna zupa, czyli krem szczawiowy. Podawana z jajkiem, szpinakiem i świeżym koperkiem z powodzeniem może zastąpić tradycyjny żurek. Szczaw można zbierać już wczesną wiosną, kiedy liście są najsmaczniejsze i najmniej kwaśne. 

            materiał promocyjny

            Szczaw jest rośliną o wielu walorach zdrowotnych, ale też smakowych. Ta roślina zielona z rodziny rdestowatych ma wiele gatunków, z których za jadalne uznawane są szczaw zwyczajny, ogrodowy i tarczolistny. Szczaw można spotkać w wielu miejscach, zwłaszcza na łąkach, pastwiskach i nieużytkach. Jego nie w pełni dojrzałe liście są bogate w witaminy i składniki mineralne. Przetwory ze szczawiu warto wprowadzać do diety, ze względu na prozdrowotny wpływ szczawiu na zdrowie. Liście są niskokaloryczne i wykazują działanie antyoksydacyjne, zawierają też dużo witaminy C. 

            Krem szczawiowy 
            Print

            Krem szczawiowy 

            Stopień trudności łatwy
            Porcje

            2

            porcje
            Czas przygotowania

            40

            minut
            Kalorie w 100g

            25

            kcal

            Składniki

            • litr bulionu warzywnego

            • 1 mała marchewka

            • 1 mała pietruszka

            • mały kawałek selera

            • kawałek białej części pora

            • 2 pęczki szczawiu, około 250 g

            • 1 mała cebula

            • 100 ml śmietanki 30%

            • łyżka masła

            • sól i pieprz

            • 1 jajko ugotowane na twardo

            • chrzan

            • świeży koperek

            Przygotowanie

            • Rozpuść w garnku masło i zeszklij pokrojoną na drobno cebulę.
            • Dodaj pokrojone w kostkę marchew, pietruszkę, seler i por.
            • Podsmaż składniki i zalej bulionem.
            • Gotuj na małym ogniu aż warzywa będą miękkie.
            • Dodaj umyte, pokrojone liście szczawiu, dopraw solą oraz pieprzem i gotuj jeszcze około 10 minut.
            • Wystudzony wywar wlej do blendera, dodaj śmietankę i zmiksuj.
            • Podawaj z ugotowanym jajkiem, łyżką chrzanu na porcję i posiekanym koperkiem.

            Uwagi

            • Jeśli nie przepadasz za chrzanem, dla podkreślenia smaku możesz dodać do zupy ząbek czosnku. Możesz też pominąć dodanie śmietanki lub dodać na zupę przed podaniem. Zamiast koperku możesz użyć wedle uznania świeżej pietruszki lub szczypiorku. Do gotowania zupy możesz dodać 2 pokrojone w kostkę średnie ziemniaki. Możesz też wypróbować wersję kremu szczawiowego bez włoszczyzny, tylko z ziemniakami. 

            Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

            Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

            Obserwuj nas!

            • LinkedIn
            • Facebook
            • YouTube
            • Instagram
            • Pinterest
            POBIERZ KSIĄŻKĘ Z PRZEPISAMI

            …

            • Sałatka z pieczonymi burakami i serem halloumi
              Sałatka to bardzo szeroko zakrojone pojęcie, ponieważ można tą przekąskę wykonać na dziesiątki różnych sposobów, z najróżniejszych składników i ich połączeń. Są przygotowywane nie tylko […]
            • Sałatka z pieczonymi burakami i serem halloumi
            • Grzanki z serem camembert i figami
            • Stek z kalafiora
            Kontakt

            TVO SP. Z O.O
            ul. Kielecka 5, 81-303 Gdynia
            NIP 9581665816, REGON 222079828
            Sąd Rejonowy Gdańsk-Północ w Gdańsku
            VIII Wydział Gospodarczy KRS, pod numerem KRS 000508462

            Ważne odnośniki

            FAQ
            Polityka prywatności
            RODO
            Regulamin newslettera

            TV Okazje

            O nas
            Współpraca
            Rekrutacja
            Klub TV Okazje
            Kontakt
            Blog

            Zapisz się i odbierz książkę z przepisami!
            Zero spamu, tylko sprawdzone przez nas przepisy na pyszne dania i desery.

            ©2022 TVO sp. z o.o.
                      Not found text See all results
                      Zarządzaj zgodami plików cookie
                      Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
                      Funkcjonalne Zawsze aktywne
                      Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
                      Preferencje
                      Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
                      Statystyka
                      Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
                      Marketing
                      Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
                      Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Manage {vendor_count} vendors Przeczytaj więcej o tych celach
                      Zobacz preferencje
                      {title} {title} {title}