Drób należy w Polsce do jednych z najpopularniejszych mięs. Jest źródłem wielu składników odżywczych, witamin, minerałów i białka. Żeby lepiej zachować wartości odżywcze, warto to mięso odpowiednio przyrządzać. Szaszłyki najczęściej kojarzą się z grillem. My proponujemy szaszłyki z kurczaka pieczone we frytkownicy beztłuszczowej, które można przyrządzać przez cały rok. Podawane z ryżem mogą być świetną propozycją na danie obiadowe.
2
porcje40
minut20
minutfilet z piersi kurczaka
2 średnie cebule
oliwa z oliwek
1 ząbek czosnku
2 łyżeczki przyprawy gyros