Facebook-f Youtube Linkedin

Przepisy

Jesteśmy miłośnikami dobrej kuchni. Chętnie testujemy urządzenia kuchenne, które są w naszym sklepie, ale także przepisy udostępnione z myślą o Was przez producentów. Prezentujemy Wam zbiór najlepszych przepisów, wybranych przez nas oraz producentów używanych przez Was produktów.

2022-08-26
energetyzujący koktajl
2022-08-26
Kategorie

Szejk energetyzujący na 2 porcje

Koktajl to zdrowy i wartościowy posiłek przed treningiem – dostarcza potrzebną do ćwiczeń energię dzięki węglowodanom z owoców. Aby zwiększyć koncentrację i pobudzić ciało do wysiłku fizycznego, skup się na naturalnych dopalaczach, jak burak, kofeina, oraz na naturalnym białku – tutaj sprawdzi się superżywność. Koktajle pij na godzinę przed treningiem. 
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-08-26
brokułowa mieszanka w 60 sekund z blendera
2022-08-26
Kategorie

Zupa na zimno z blendera – brokułowa mieszanka w 60 sekund

Aby smak koktajlu był wytrawny, najlepiej stosować połączenia warzywne. Z owoców polecamy odżywcze awokado, także dla uzyskania kremowej i jedwabistej konsystencji. W postaci surowej awokado zachowuje najwięcej wartości odżywczych. Pomaga również we wchłanianiu beta-karoten. Do wykorzystania polecamy nasz blender nutri.
Lubisz to?1
Czytaj dalej
2022-08-26
protein banana z jarmużem
2022-08-26
Kategorie

Proteinowa bomba z banana i 2 garści jarmużu

Odpowiednio zbilansowany koktajl z owocami jest doskonałym posiłkiem białkowym. Znakomicie uzupełnia składniki mineralne, elektrolity i witaminy. Ponadto pomaga w odbudowie i regeneracji mięśni, co jest istotne zwłaszcza po ćwiczeniach siłowych. Białko zawierają produkty bogate w aminokwasy, np. sezam, pyłek pszczeli, spirulina. Jego cennym źródłem jest również jarmuż. Pij takie koktajle do 30 minut po treningu. 
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-07-22
witaminowy koktajl zdrowotny
2022-07-22
Kategorie

Nawadniający koktajl witaminowy z 2 szparagów

Wiele warzyw i owoców, dzięki importowi z zagranicy, jest dostępnych przez cały rok. Jednak część z nich pozostaje nadal produktami typowo sezonowymi, a z kolei całoroczne mają najwięcej składników odżywczych właśnie w sezonie i wtedy warto spożywać ich jak najwięcej z korzyściami dla zdrowia. Miksujmy więc codzienne pyszne, świeże i zdrowe koktajle!
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-07-22
jagodowy zawrót głowy smoothie jagodowe
2022-07-22
Kategorie

Jagodowy zawrót głowy – lody smoothie 2 porcjowe

Lody przygotowane na bazie koktajli możesz zmiksować i od razu podawać – pod warunkiem, że masz w domu mrożone owoce. Warto o to zadbać i zamrozić w sezonie truskawki, maliny czy borówki, a także mieć w zapasie kilka obranych, pokrojonych na kawałki bananów. W każdej chwili możesz z nich zrobić pyszne lody. Podstawą ich przygotowania jest też solidne urządzenie miksujące, która nadaje się do kruszenia lodu.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-07-22
Prosta melonada w 2 krokach
2022-07-22
Kategorie

Prosta Melonada w 3 krokach

Większości z nas lato kojarzy się z pysznymi, owocowymi, kolorowymi koktajlami, najlepiej schłodzonymi i z kostkami lodu. O tej porze roku nie brakuje świeżych owoców, jak porzeczki, maliny, truskawki, wiśnie, czereśnie, morele, jeżyny. W upały polecamy przyrządzone samodzielni wody smakowe, a także orzeźwiające koktajle. Sprawdzają się również różnego rodzaju lemoniady, koktajle z dodatkiem owoców bogatych w wodę.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-07-08
gazpacho w 60 sekund
2022-07-08
Kategorie

Przepis na Gazpacho w 60 sekund

Masz ochotę na aromatyczny i smakowity lunch, ale nie masz czasu na spędzanie za dużo czasu w kuchni? Poznaj nasz prosty i bardzo łatwy w wykonaniu przepis na pyszne gazpacho w 60 sekund! Do wykorzystania polecamy nasz blender nutri, który pozwoli Ci przygotować ten pyszny przepis w zaledwie 60 sekund.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-07-08
pizza z domowego pieca elektrycznego
2022-07-08
Kategorie

Domowa pizza – Poznaj 1 prosty trick na domowy placek

Domowa pizza to wyjątkowy smak ciasta, ciągnącego się sera oraz różnych dodatków. Jednak pizzę z pizzerii są na ogół dość drogie. Dodatkowo nie wiemy, jakiej jakości składniki zostały do niej użyte i dodane. Domowa pizza przyrządzona samodzielnie to pewność użytych składników i braku ulepszaczy oraz wybór ulubionych dodatków w dowolnym zestawieniu. Można również zdecydować, jakiej grubości ciasto do pizzy zrobimy, cienkie, średnie czy grube.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-28
schab z pieczarkami
2022-06-28
Kategorie

Pieczony schab z pieczarkami – przepis na tradycyjny obiad Wielkanocny

Co przygotować na obiad w Wielkanoc? Podstawą w polskich domach najczęściej są przeróżne mięsa, smażone, pieczone czy duszone. Do tego dochodzą tradycyjne ziemniaki lub bardziej świąteczne kluski oraz pyzy. Dodatkiem są warzywa, sałatki i surówki.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-28
2022-06-28
Kategorie

Pomysł na śniadanie Wielkanocne – jajka faszerowane z pieczarkami

Co oprócz tradycyjnych jajek gotowanych, szynki i białej kiełbasy z wody przygotować na śniadanie w Wielkanoc? Sprawdźmy przepisy na śniadanie Wielkanocne, które szybko i łatwo pomoże przyrządzić dwustronny opiekacz Express Cooker. Zacznijmy od tradycji w nieco innym, ale popularnym wydaniu. Chodzi o jajka faszerowane z pieczarkami.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-28
warzywa-i-owoce-sezonowe
2022-06-28
Kategorie

Co jeść latem, czyli warzywa i owoce sezonowe

Warzywa i owoce sezonowe - co jeść podczas sezonu? Zdecydowaną większość warzyw i owoców możemy przez cały rok kupić w sklepach spożywczych. Rzecz w tym, że zarówno ze względów smakowych, jak i zdrowotnych, najlepiej jeść dany produkt wtedy, gdy trwa na niego sezon. Nic nie zastąpi świeżych warzyw i owoców, a do tego są one wówczas tańsze. Pamiętaj również, że tanim i szybkim rozwiązaniem do robienia smoothie jest nasz blender nutri.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-24
jajecznica z pieczarkami
2022-06-24
Kategorie

Jak usmażyć pieczarki? Przepis na pieczarki z jajkiem w 5 krokach

Pieczarka to popularny grzyb, który często używany jest do różnego rodzaju dań. Dowiedz się, jak odpowiednio smażyć pieczarki, a dodatkowo przeczytaj nasz przepis na pieczarki z jajkiem w 5 prostych krokach. Do smażenia polecamy nasze patelnie ze sklepu TV Okazje.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-24
Arbuzowy izotonik
2022-06-24
Kategorie

Koktajl izotonik arbuzowy

Napój izotoniczny to szybko wchłaniający się płyn dla sportowców, uzupełniający elektrolity i minerały, utracone podczas wysiłku fizycznego. Możesz przygotować go samodzielnie – to proste i zdrowe! Pamiętaj, że ze względu na funkcję napojów izotonicznych większe znaczenie niż zawartość cukru mają ilość i proporcje elektrolitów. Pij napoje zawsze w czasie treningu i po nim. Wykorzystaj nasz blender Nutri.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-24
koktajl Pogromca zmarszczek
2022-06-24
Kategorie

Koktajl pogromca zmarszczek

Odmładzające działanie koktajli powoduje, że jesteśmy pełni witalności, promieniejemy zdrowiem, mamy nawilżoną i dotlenioną skórę oraz piękne włosy i paznokcie. Dieta bogata w świeżo wyciskane soki i koktajle z witaminami z nieprzetworzonych warzyw oraz owoców, poprawia kondycję cery, nadając jej świeży wygląd. To zasługa antyoksydantów, czyli przeciwutleniaczy zwalczających wolne rodniki i spowalniających procesy starzenia. Do wykonania przepisu skorzystaj z naszego blendera Nutri.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-24
koktajl ulatwiajacy trawienie z grejpfrutai imbru
2022-06-24
Kategorie

Koktajl ułatwiający trawienie

Nie ma wprawdzie magicznego składnika na spalenie tkanki tłuszczowej, ale pijąc koktajle z odpowiednich owoców i warzyw, z dodatkiem właściwych przypraw, wspomagamy i pobudzamy przemianę materii. Okazuje się to bardzo pomocne, gdy chcemy zrzucić kilka kilogramów lub utrzymać prawidłową wagę, przy okazji dostarczamy organizmowi sporą dawkę witamin i substancji odżywczych. Do przygotowania polecamy nasz blender Nutri.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-24
zielony napoj z kiwi awokado i pietruszki
2022-06-24
Kategorie

Koktajl zielona energia

Koktajle owocowo-warzywne są mocno energetyzujące. Dostarczana rano dawka witamin pobudza organizm, dodaje energii i chęci do działania. Poranek rozpoczęty koktajlem to jak świeżo zatankowany samochód, możesz być pewien, że paliwa starczy Ci na cały dzień!
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-23
Nawadniajacy koktajl witaminowy z pietruszka gruszka i ogorkiem
2022-06-23
Kategorie

Nawadniający koktajl witaminowy

Szparagi mają tylko 18 kacl w 100 g, są bogate w wodę (95%) i zawierają asparaginę, która wspomaga pracę nerek. Jest w nich mnóstwo minerałów, zwłaszcza wapń, żelazo, fosfor i magnez, a ponadto kwas foliowy, witaminy C, E oraz beta-karoten. Możesz użyć zarówno surowych, jak i lekko podgotowanych szparagów. Do miksowania na surowo idealnie nadają się zielone, natomiast białe lepiej podgotować na parze. Wówczas łatwiej uzyskasz kremową konsystencję.
Lubisz to?0
Czytaj dalej
2022-06-22
ciasto czekoladowe z truskawkami
2022-06-22
Kategorie

Czekoladowa tarta truskawkowa bez pieczenia

Jest to przepis na szybki i stosunkowo prosty deser z wykorzystaniem sezonowych owoców. Niesamowite połączenie kolorów zachwyci wyglądem, a miłośnicy dobrej czekolady będą zachwyceni. Jeżeli uda się Wam kupić również śmietanę bez laktozy (dostępna w delikatesach) to walory smakowe tej tarty docenią również osoby z nietolerancją.
Lubisz to?65
Czytaj dalej
2021-11-15
krem dyniowy z Tortellini
2021-11-15
Kategorie

Krem dyniowy z Tortellini

Zupa dyniowa to bardzo popularna zupa zwłaszcza w okresie jesiennym. Dynia jest niezwykle ceniona w kuchni ze względu na liczne właściwości odżywcze i niską kaloryczność. Znajdziemy w niej mnóstwo witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
Lubisz to?40
Czytaj dalej