2022-11-29

Danie jednogarnkowe – makaron z pieczarkami i brokułami 

Dania jednogarnkowe to duża wygoda jeśli chodzi o ich przygotowanie, jak również jeśli chodzi o wykorzystanie naczyń. Nie sposób wymienić, z czego można przygotować takie potrawy. Od makaronów, przez mięso, ziemniaki, ryby, owoce morza, warzywa, grzyby i inne składniki. My proponujemy makaron z pieczarkami i brokułami. Do tego, że smażone pieczarki są smaczne nie trzeba raczej przekonywać. Warto jednak dodać, że brokuł jest jednym z najzdrowszych i prozdrowotnych warzyw. To bogate źródło cennych substancji odżywczych, składników mineralnych i witamin. 
2022-08-26

Zupa na zimno z blendera – brokułowa mieszanka w 60 sekund

Aby smak koktajlu był wytrawny, najlepiej stosować połączenia warzywne. Z owoców polecamy odżywcze awokado, także dla uzyskania kremowej i jedwabistej konsystencji. W postaci surowej awokado zachowuje najwięcej wartości odżywczych. Pomaga również we wchłanianiu beta-karoten. Do wykorzystania polecamy nasz blender nutri.