2023-06-30
2023-06-30
2023-06-29
2023-06-29
Czym dokładnie jest popcorn i jakie ma właściwości? Popcorn to jeden z najbardziej integralnych elementów szeroko pojętej kultury oglądania filmów. Trudno wyobrazić sobie bez niego […]
2023-06-29
Dieta Kwaśniewskiego polega na jedzeniu tłustych produktów, jednocześnie nakazując w ograniczenie spożywanie pokarmów obfitujących w węglowodany. Tę popularną dietę niskowęglowodanową opracował pod koniec lat 60. […]
2023-06-20
Pieczarki są jednymi z najpopularniejszych grzybów. Zwłaszcza smażone czy pieczone mają ciekawy smak, który może urozmaicić wiele różnych potraw. Przy tym pieczarki są niskokaloryczne, zawierają […]
2023-06-20
2023-06-20
Falafele to wegańska potrawa kuchni z bliskiego wschodu, popularna w krajach arabskich. Są to smażone na głębokim tłuszczu nieduże kuleczki z ciecierzycy, bobu lub fasoli, […]
2023-06-20
Grahamki znane są z tego, że mają chrupiącą skórkę oraz miękki miąższ i są bardzo sycące. Ich samodzielne przygotowanie zajmuje trochę czasu, ale można cieszyć […]
2023-06-20
Desery z owocami można robić przez cały rok, choć niektóre najlepiej smakują w sezonie, gdy mamy na przykład świeże truskawki. Można z nich zrobić szybki […]
2023-06-13
Omlety to popularne dania śniadaniowe, zwykle przyrządzane z całych jajek oraz różnych dodatków, czy to wytrawnych czy słodkich. Nasza propozycja to omleciki z samych białek […]
2023-06-13
Tradycyjny sernik to jedno z ulubionych ciast wielu osób, nie tylko łasuchów. Jest jednak bardzo wiele rodzajów i sposobów przygotowania serników. Ze spodem lub bez, […]
2023-06-13
Budyń zwykle kojarzy się z dzieciństwem i ciągnącą się, słodką masą o różnym smaku. Gotowe budynie w proszku można zrobić łatwo oraz szybko. Nasza propozycja […]
2023-06-13
Jedną z form przygotowywania potraw z jajek popularnych na śniadanie są przeróżne omlety. Można do nich dodać zarówno składniki wytrawne, jak i słodkie. My proponujemy […]
2023-06-13
Jajka przygotowywane w różny sposób to jeden z najpopularniejszych przysmaków śniadaniowych. Jedną z form przyrządzania takich potraw są omlety lub placuszki podobne do omletu z […]
2023-05-23
Koktajle owocowe smakują i dzieciom i dorosłym. Można je zabierać ze sobą na wynos, do szkoły, pracy czy na treningi. Zależnie od owoców i innych […]
2023-05-23
Kakaowe koktajle to lepsza i ciekawsza wersja kakao pitego w tradycyjny sposób. Można do nich dodać różne ciekawe składniki, które sprawiają, że koktajl będzie pożywny […]
2023-05-23
Owocowe koktajle mogą być źródłem wielu cennych składników i wartości odżywczych. Oprócz tego że są zdrowe, mogą być też pożywne i sycące. To pyszna propozycja […]
2023-05-23
Koktajle owocowe i warzywne to nie tylko pyszne napoje. Zależnie od składników, mogą być źródłem witamin, minerałów i innych cennych wartości odżywczych. Taka zdrowa i […]
2023-05-23
Różne koktajle stały się popularnymi napojami, a czasem wręcz pożywnymi przekąskami. Choć goszczą w codziennej diecie ludzi na całym świecie, to jednak często pierwsze skojarzenie […]
2023-05-23
Koktajle owocowe to przysmak nie tylko dla dzieci. Choć jest to dobry sposób na przemycenie, szczególnie najmłodszym, witamin i wartości odżywczych, także dzięki miksowaniu różnych […]
2023-05-08
Kotlety z mięsa mielonego, nazywane zależnie od formy też klopsami lub pulpetami, to smaczny sposób na przygotowanie soczystego mięsa. Jednak smażenie ich na tłuszczu jest […]
2023-05-08
Ciasto francuskie to rodzaj kruchego ciasta o warstwowej strukturze. Jest to efekt dużej zawartości tłuszczu, wałkowania i wielokrotnego składania. Jest uniwersalne, ponieważ jego dość neutralny […]
2023-05-08
Koperty, sakiewki, rogaliki czy ślimaczki – propozycji na wykorzystanie ciasta francuskiego jest wiele. Dotyczy to także dodatków, ponieważ jego neutralny smak sprawia, że świetnie łączy […]
2023-05-08
Mięso drobiowe jest jednym z najpopularniejszych oraz zdrowszych mięs. Można je przyrządzać na wiele różnych sposobów, od tradycyjnego rosołu przez pieczenie i smażenie, aż po […]
2023-05-08
Gruszki są smacznymi, zależnie od gatunku mniej lub bardziej soczystymi i słodkimi owocami. To przysmak wielu osób w formie surowej, ale popularne są także gruszki […]
2023-04-24
Pasteis de nata to portugalskie mini tarty z kremem budyniowym, czyli rodzaj babeczek budyniowych z ciasta francuskiego. Są bardzo popularne w Portugalii, ale też na […]
2023-04-24
Pączki oraz ich wersja z dziurką w środku czyli donuty to przysmak wielu łasuchów. Ich przygotowanie zwykle jest czasochłonne. My proponujemy szybszą wersję, czyli ciasteczka […]
2023-04-24
Jedną z popularniejszych propozycji na śniadanie lub przekąskę w ciągu dnia są tosty. Można je przygotować w różny sposób. Najczęściej są to dwie kromki pieczywa […]
2023-04-24
Jajka przyrządzane na różne sposoby to dla wielu osób ulubiony przysmak serwowany na śniadanie. Omlet, którego głównym składnikiem są jajka, to jedna z popularniejszych form […]
2023-04-17
Zupa gulaszowa to jedna z najpopularniejszych, tradycyjnych potraw kuchni węgierskiej. Jest rozgrzewająca i sycąca. To smaczny pomysł na jednogarnkowy obiad dla całej rodziny. Głównymi składnikami […]
2023-04-17
Bakłażan inaczej zwany oberżyną lub psianką podłużną wbrew pozorom nie jest warzywem. Botanicznie rzecz ujmując jest owocem, a konkretnie jagodą. Nie jest kaloryczny, to źródło […]
2023-04-17
Choć wydaje się że jest warzywem, z botanicznego punktu widzenia bakłażan jest owocem, a dokładnie jagodą. Bakłażan jest źródłem wielu składników mineralnych i witamin, błonnika […]
2023-04-17
Ciepła jajecznica to sposób na dobry początek dnia ze sycącym śniadaniem. Oprócz klasycznej wersji, można ją przygotować z różnymi dodatkami jak na przykład boczek. My […]
2023-04-17
Ciepła jajecznica to świetny pomysł na sycące śniadanie. Można ją przygotować z różnymi dodatkami jak choćby boczek i inne wędliny. W sezonie warto sięgnąć po […]
2023-04-17
Boczniaki to rosnące głównie w krajach tropikalnych i w klimacie umiarkowanym cudzożywne grzyby. Jest kilka gatunków, najpopularniejszy i uprawiany też w Polsce jest boczniak ostrygowaty […]
2023-04-17
Boczniaki to cudzożywne grzyby w kilku gatunkach, rosnące głównie na drzewach w krajach strefy tropikalnej i umiarkowanej. Najbardziej popularny jest boczniak ostrygowaty, uprawiany także w […]
2023-04-17
Burrito to potrawa wywodząca się z Meksyku. Jej bazą są placki tortilli, które nadziewa się farszem i zwija w rolady. Żeby tortilla była miękka, zwykle […]
2023-04-17
Tortilla to popularny w kuchni meksykańskiej okrągły, płaski placek, zwykle o średnicy od 5 do 30 cm. Przyrządza się go z mąki pszennej lub kukurydzianej […]
2023-04-17
Choć naleśniki kojarzą się zwykle z daniem na słodko, to nie muszą być podawane jedynie z dżemem, owocami czy cukrem. Naleśniki wytrawne także świetnie smakują […]
2023-04-17
Bezy to ulubiony przysmak wielu łasuchów. Ich charakterystyczna, krucha skorupka zachęca do zjedzenia. Zależnie od przygotowania, czasem także środek jest chrupiący, a czasem ciągnący. Bezy […]
2023-04-13
Zależnie od gatunku, śliwki mają swój charakterystyczny smak i strukturę. To ulubiony owoc wielu osób. Śliwki najlepiej smakują gdy jest na nie sezon. Nie tylko […]
2023-04-13
Gęsina obok mięsa kaczki jest uznawana za najszlachetniejszy rodzaj drobiu. To najbardziej tłusty gatunek ptactwa, jednak i tak gęsina jest zdrowa, a jej jedzenie przynosi […]
2023-04-13
Mięso kaczki tak jak gęsinę uznaje się za najbardziej szlachetny rodzaj drobiu. Jest delikatne, kruche i soczyste, lżejsze i mniej tłuste niż mięso czerwone, ale […]
2023-04-13
Zupa rybna to smaczna i zdrowa propozycja nie tylko na piątkowy obiad. My przedstawiamy przepis na skandynawską zupę rybną z łososiem i ziemniakami. Jest prosta […]
2023-04-13
Kotlety rybne to są świetną propozycją na piątkowy obiad. Idealnie komponują się z ziemniakami i surówkami. Ponieważ niektóre ryby jak okonie i leszcze można też […]
2023-04-13
Sos grzybowy kojarzy się z Wigilią. Jest wtedy przygotowywany z grzybów suszonych. W ten sposób można go również przyrządzać w ciągu roku poza sezonem. W […]
2023-03-29
Brokuł zalicza się do najzdrowszych i prozdrowotnych warzyw. Stanowi źródło wielu cennych składników odżywczych, minerałów, witamin, błonnika oraz przeciwutleniaczy. Wartości odżywcze zachowuje surowy i gotowany. […]