2023-03-22

Niskokaloryczny koktajl wiosenny ze szparagów

Koktajle warzywne i owocowe najlepiej smakują ze świeżych produktów, zwłaszcza sezonowych. Te rosnące o danej porze roku mają wiele zalet i warto je spożywać. Produkty […]
2023-03-22

Koktajl pokrzywa z selerem naciowym

Choć pokrzywa uważana jest za chwast, jest jedną z najbardziej cenionych roślin leczniczych. W kuchni można ją stosować na wiele sposobów. Do zup, sałatek, pierogów, […]
2023-03-22

Odmładzający koktajl z jagodami

Wygląd i kondycja skóry w dużej mierze zależą od tego, co jest dostarczane do organizmu w pożywieniu. Niektóre składniki w produktach mogą wykazywać właściwości odmładzające […]
2023-03-22

Koktajl z suszonymi daktylami

Koktajle to świetny pomysł na pyszne śniadanie lub lunch. Mogą być przygotowywane z najróżniejszych składników, od owoców po warzywa, chwasty, kwiaty czy nasiona. My proponujemy […]
2023-03-22

Odchudzający koktajl z pomidorów 

Zdrowe koktajle przydają się szczególnie jesienią. Najlepiej, jeśli są przygotowywane ze świeżych warzyw lub owoców sezonowych. To świetny sposób na wprowadzenie ich do diety. Dobry […]
2023-03-15

Waniliowy koktajl lodowy 

Lodowy koktajl to idealne propozycja na deser w upalne dni. To też świetna alternatywa dla osób, które nie przepadają za lodami w tradycyjnej formie. Pyszny, […]
2023-03-15

Koktajl z jabłkami i płatkami owsianymi 

Jabłka to najpopularniejsze owoce w Polsce i źródło dobroczynnych substancji. Najlepsze to te świeżo zbierane w sezonie. Różnią się kolorem, smakiem i stopniem twardości. Z […]
2023-03-15

Koktajl deserowy z mango i banana 

Koktajle mogą mieć rzadszą konsystencję lub być gęste niczym letni deser. Zależnie od użytych składników, są to sycące i orzeźwiające napoje na upalne dni. Spokojnie […]
2023-03-14

Koktajl kawowo-bananowy 

Koktajle kawowe to przysmak dla miłośników espresso. Jednak sam smak kawy może zapewnić jej zwykła filiżanka. Dla uzyskania bardziej odżywczych właściwości, warto wzbogacać koktajle kawowe […]
2023-03-07

Hummus bez tahini 

Hummus to rodzaj pasty do smarowania, przygotowanej z gotowanych oraz przetartych nasion ciecierzycy bądź roślin strączkowych i pasty tahini. Wywodzi się z państw leżących na […]